Головной мозг является главным органом центральной нервной системы человека. Несмотря на прогресс медицины, на сделанные научные открытия в этой сфере, нервная система человека остаётся той областью, исследование которой продолжается по сей день. Именно головной мозг и множественные аспекты, связанные с его работой продолжают оставаться загадкой.

Врач – невролог ФГБУЗ МСЧ № 128 ФМБА России Войтенко Яна Валерьевна поделилась интересными фактами и мифами о мозге:

ФАКТЫ:

- Мозг никогда не отдыхает (даже во сне наш головной центр не прекращает трудиться).

- Мозг человека содержит 86 млрд нейронов (для сравнения у дождевого червя 302 нейрона, потребовалось 15 лет для того, чтобы понять связи каждого нейрона друг с другом. Чтобы понять работу мозга человека потребуется 4 млрд лет).

- Мозг не чувствует боли (в нем нет болевых рецепторов).

- Мозг уникален как отпечаток пальца (комбинация нейронных связей у каждого человека индивидуальна – даже у близнецов).

МИФЫ:

- Нервные клетки не восстанавливаются (в определенных зонах головного мозга количество нейронов восстанавливается и увеличивается, а не уменьшается).

- Человеческий мозг работает только на 10% (Мы используем практически все части мозга, и они активны практически постоянно).

- Ночью мозг отдыхает (Работа этого органа не прекращается ни на минуту, более того, во сне мозг еще более активен, чем во время бодрствования. Пока мы спим, мозг может принимать решения, сортировать воспоминания, выстраивает ассоциативные связи, в том числе между несвязанными между собой вещами и явлениями, поэтому нередко самые ценные идеи приходят во сне или после пробуждения).

- Размер мозга влияет на умственные способности (никаких научных подтверждений этой взаимосвязи нет).

Яна Валерьевна напоминает, что своевременная поддержка мозга помогает дольше сохранить когнитивные функции и работоспособность:Осваивайте новое;Будьте социально активны;Питайтесь правильно;Поддерживайте физическую активность;Старайтесь снизить уровень стресса.

#БудьтеЗдоровы #МСЧ128 #ФМБАРОССИИ